Après une fin d’année synonyme d’excès, il est temps de détoxifier votre organisme. La détox a l’avantage d’agir à la fois sur notre beauté et notre santé. Beauté, pour une plus belle peau et des cheveux plus forts. Santé, pour une meilleure digestion, circulation sanguine et l’élimination des tissus gras.

Voici nos recettes de jus detox ciblés:

Avoir un joli teint

• 4 carottes
• 2 branches de céleri
• 20 feuilles d’épinards frais
• Un peu de coriandre

Lavez, épluchez puis coupez grossièrement tous vos légumes. Passez le tout au mixeur (pour fluidifier le jus, vous pouvez rajouter un peu d’eau). A boire frais.

Eliminer les toxines

• 3 pommes
• 1 branche de céleri
• 1/2 concombre
• 1 poignée d’épinards
• 1 tasse de glaçons
• 1 laitue

Lavez puis épluchez les pommes et le concombre, déposez-les dans un presse-agrumes en y ajoutant la laitue et les épinards. Ajoutez-y la glace et mélangez durant une à deux minutes. A boire très frais.

Digérer en douceur

• 2 oranges
• 2 carottes
• ¼ de tête de laitue
• 1 branche de céleri
• ¼ de tête de chou
• 2 grosses branches de brocoli

Lavez, puis pressez les oranges. Mettez-les dans un grand bol contenant de la glace. Passez les carottes, le chou, la laitue à la centrifugeuse. Incorporez-les aux oranges, la glace et mixez. A boire très frais.

Effet minceur

• 1 pamplemousse
• 4 carottes
• 2 cuillères à soupe de jus de citron
• 1 pouce de gingembre

Lavez et épluchez le pamplemousse et les carottes. Passez-les à la centrifugeuse. Puis rajouter le citron et le gingembre. A boire frais.